Les AACR sont appelés acides aminés « essentiels » car le corps n’en produit pas lui-même. Le seul moyen pour le corps d’en obtenir est par le biais de la nourriture et/ou compléments alimentaires.
Conseil d’utilisation :
Dans votre shaker ou un verre, versez 5 g de BCAA puis ajoutez de l’eau et ensuite remuez afin d’obtenir un liquide homogène. Vous pouvez consommer vos BCAA 30 minutes avant votre séance ou juste après dans votre shaker de whey.




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